解决问题

最近，身体告诉我需要休息，因为头和肩膀都很痛。以前，我会按摩下酸痛的部位。这次，试下改变生活习惯 – 让自己放半天假。已经过了十二个小时了，头和肩膀都没有那么的痛。原来，不做任何东西也可以解决问题。